Järfällagymnasterna har tidigare beslutat att stänga all verksamhet inomhus till och med den 10 april. Styrelsen har idag konstaterat att riskanalysen och beslutsunderlaget inte förändrats och har beslutat att förlänga stängningen tills vidare. Vi håller oss hela tiden uppdaterade på nya rekommendationer och råd från myndigheterna och är beredda att snabbt fatta nya beslut.

Vi fortsätter att uppmuntra ledare att hålla utomhusträningar! Kontakta gärna kansliet om ni behöver hjälp med inspiration, idéer och förslag.

Regler för träning i Järfällagymnasterna

Det viktigaste är att den som är sjuk, även med milda symtom, inte ska delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under aktiviteten ska man gå hem direkt.

All träning ska ske utomhus.

Inga träningar får ha 50 deltagare eller fler (att tänka på vid samträning av flera grupper)..

Alla aktiviteter ska anpassas så att trängsel undviks. Om deltagarna står i kö, se till att alla håller ett tillräckligt avstånd.

Minska moment med närkontakt, göra andra moment istället. Ett vanligt förekommande moment där närkontakt förekommer inom gymnastikträning är passning. Gymnastikförbundets rekommendation är att man i största möjliga mån försöker undvika övningar där passning förekommer. Undvik också parövningar eller andra övningar där gymnasterna har närkontakt med varandra.

Ta med egen vattenflaska - man får inte dela med någon annan.

Vi önskar er en glad och frisk påsk!

Styrelsen i Järfällagymnasterna