Verksamhetsidé
·
Föreningen ska bedriva gymnastik
·
Föreningen har som ändamål att bedriva sin idrottsliga verksamhet i
enlighet med ”idrottsrörelsens verksamhetsidé”, samt med särskild målsättning
att:
·
Erbjuda barn och ungdomar i vår verksamhet motorisk grund och gymnastisk
skolning, där allsidighet och teknik prioriteras
·
Förutsättningar och ambitioner gymnaster, ledare och funktionärer tas till
vara och utvecklas inom föreningen
·
Verksamheten kännetecknas av glädje,
trygghet, utveckling och samarbete
·
Föreningen ska i sin verksamhet aktivt verka för en drog- och dopingfri
idrott
Verksamheten 2019
Medlemmar och ledare
Järfällagymnasterna har cirka 1400 aktiva gymnaster och 250 ledare.
Grupper
Bas
·
Basgrupperna riktar sig till flickor och pojkar i åldern 3 år och uppåt.
·
Träningen inriktar sig på lek och grundträning och ger en fin grund för en
framtid som gymnast, men också för alla andra idrotter.
·
Inga förkunskaper krävs, alla får vara med och övningarnas svårighetsgrad
anpassas efter gruppens utveckling.
·
Basgrupperna tränar en gång i veckan eller mer.
·
Verksamheter som finns inom vår bas-sektion är:
- Stor och liten
- Barngymnastik
- Ungdomsgymnastik
- Vuxengymnastik
- Parkour
- Alla kan gympa
Trupp
·
Trupp riktar sig till dem som vill tävla inom grenarna: trampett, tumbling
och fristående.
·
I tävlingstrupp tränar gymnaster som med tävling i sikte.
·
Trupp tävlar man i lag.
·
Trupperna tränar tre gånger i veckan eller mer.
·
Gymnasternas kunskaper och ålder bestämmer vilken nivå truppen tävlar på
under året.
Kvinnlig Artistisk Gymnastik
·
Kvinnlig Artistisk gymnastik riktar sig till gymnaster som är intresserade
av att träna de fyra AG-redskapen: barr, bom, hopp och fristående.
·
I AG tävlar man individuellt.
Aerobic Gymnastics
·
Aerobic Gymnastics utför man kontinuerliga komplexa stegkombinationer med hög
intensitet till musik.
·
Inom Aerobics kan man tävla såväl individuellt som i lag.
